«Есть замечательная русская поговорка: «Рыба ищет, где поглубже, а человек – где получше». Можно предположить, что стремление человека найти место «где получше» – это неосознанное стремление к счастью. В то время как попытка выйти из зоны комфорта – это желание обрести безопасную неустойчивость, своего рода любопытство. Как правило, это всего лишь попытка изменить внешний уклад жизни, не более. При этом стремление к стабильности и жажда счастья остаются, зачастую даже усиливаются. Обратите внимание, что мы желаем нашим друзьям и родственникам на всевозможные праздники счастья, здоровья и успеха. Стремление быть счастливым и само ощущение себя в этом качестве напрямую связаны с контролем над ситуацией. И пускай разнообразные банальности типа «счастья и успехов в личной жизни, крепкого здоровья и удачи во всех начинаниях» – это всего лишь заезженные фразы, но именно они формируют нашу «счастливую» установку. О том, что радость встречи напрямую зависит от горечи расставания, здоровье от болезни, свобода от тюрьмы, мы стараемся не думать. Мы отрицаем неприятное, непонятное, неудобное и негативное. И это не только психологический аспект, в этом инстинкт самосохранения, попытка сберечь предохранитель от перегорания. Неизвестно, окажется ли новый датчик под рукой? Возможна ли замена? Контроль над ситуацией, всепоглощающий, тотальный мониторинг действий в обычной жизни практически невозможен и даже губителен. Умение отдыхать, абстрагироваться от внешнего мира, перезагружаться – именно эта способность позволяет нам сохранить один-единственный запас энергии, которым наделен человек. Я не сторонник крайностей, поэтому стараюсь создавать такие модели реальности, в которых человеку было бы комфортно и полезно находиться. После отработки большей части упражнений в репетиционном пространстве участнику не составит особого труда спроецировать полученные навыки на конкретные жизненные ситуации и добиться максимального контроля над происходящим. Открою маленький секрет: в итоге, Тренинг учит контролю не только над собой, но и над другими. Но это уже отдельная тема для разговора». ТТ. 2017.
