«Я не делаю из нормальных людей актеров, я помогаю актерам оставаться нормальными людьми».

Александр Дзюба

DZUBING – это телесно-ориентированный метод групповых занятий, позволяющий раскрыть, развить и реализовать творческий потенциал человека, путем тренировки внимания и воображения.

Обретение внешней (физической) и внутренней (психологической) свободы, является одной из основных задач на пути достижение максимального раскрепощения, без которого о творчестве говорить бессмысленно.

В основу тренинга положен принцип психофизического параллелизма, или аналоговый принцип, который заключается в том, что психическое отражается в физическом и наоборот – физические изменения влекут за собой психические движения.

В зависимости от группы (профессиональные актеры или люди других профессий) целями и задачами тренинга могут быть:

  • Снятие психологических барьеров через преодоление чувства страха перед опасностью.
  • Развитие способности управлять и контролировать собственное эмоциональное включение в ситуацию, повышение эмоционального интеллекта.
  • Освобождение голосового аппарата, мимики и тела от хронических мышечных напряжений и зажимов.
  • Развитие скорости реакции.
  • Улучшение памяти, внимания (включая мышечное) и умения быть включенным в процесс продолжительное время.
  • Тренировка воображения и фантазии, раскрытие творческого потенциала, способностей участников генерировать идеи, импровизировать в предлагаемых обстоятельствах.
  • Развитие навыка определения оптимального положения тела в пространстве и использования языка тела в коммуникации.
  • Достижение участниками тренинга атмосферы доверия и сопричастности в непривычных условиях среди незнакомых людей.
  • Соединение творческого начала конкретной личности с общими целями и задачами коллектива.
  • Развитие навыков взаимодействия и выход на новый уровень взаимопонимания в коллективе.
  • Создание условий для эффективного партнерства в группе и выявления лидерских качеств участников.
  • Эмоциональное вовлечение участников тренинга в активное соревнование для достижения общей командной цели (взаимовыручка, ответственность, сплоченность).
  • Развитие нестандартного, творческого мышления.
  • Появление стойкого желания творить и достигать поставленных целей.

В разное время тренинг посетили:

Максим Матвеев, Ирина Старшенбаум, Никита Ефремов, Юлия Снигирь, Вадим Демчог, Ирина Пегова, Наташа Швец, Ольга Филиппова, Мария Ивакова, Иван Чуйков, Александра Бортич, Ольга Лерман и другие актеры театра и кино.

Тренинговые программы

DZUBING START – начальный уровень

DZUBING COMBO – комбинированный тренинг

DZUBING PRO – тренинг для профессионалов

DZUBING KIDS – тренинг для детей от 6 до 10 и от 10 до 14 лет

DZUBING #голосречь – речевой тренинг

DZUBING ORATORIUM – техника публичных выступлений

DZUBING TEAMS – командообразование

АРХИТЕКТУРА ТВОРЧЕСТВА – технология творческого процесса

Форматы проведения занятий

  • Мастер-классы и лекции (разовые занятия по 3-5 часов)
  • Двухдневный блок (4 часа в день)
  • Трехдневный блок (3 часа в день)
  • Четырехдневный блок (3-4 часа в день)
  • Недельный блок (5-7 дней по 3 часа в день)

Группы от 10 до 30 человек

С 2013 года тренинги проводятся в Москвe, Санкт-Петербурге, Красноярске, Новосибирске, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону, Краснодаре, Биробиджане, Самаре, Владивостоке, Южно-Сахалинске, Уссурийске, Хабаровске, Абакане, Петропаловске-Камчатском, Иваново и др., а также за рубежом: в Эстонии, Украине, Азербайджане, Китае, Израиле. Кроме того, наработан немалый опыт сотрудничества с театральными учебными заведениями и театрами.

Школа Профессионального Актерского Тренинга Александра Дзюбы

DZUBING

ИП Дзюба Александр Евгеньевич
г. Москва
ОГРНИП 317774600173713

Режим работы: понедельник — пятница с 9 до 18 часов.
Телефон/SMS/WhatsApp/Telegram/Viber: +7 926 113 70 57.
E-mail: .