(Отзыв публикуется с сохранением авторской орфографии и пунктуации)
«Дзюбинг — близость с собой. Привилегия жить в своём теле.
В лучших традициях лучших любовных историй, я ехала на тренинг, не ожидая ничего особенного. Как когда ты идешь на свидание с посредственным парнем лишь бы не проводить очередной вечер в одиночестве.
И случилась любовь. Не с первого дня. А с финального — третьего. Скажу больше — с финального упражнения последнего дня. Не понимаю, как у меня хватило мотивации продолжать, ведь все три дня мне казалось, что я знаю каждое это упражнение и все это делала тысячу раз. Интуиция не подвела, и я дошла до конца, погрузившись в экстаз соединения моего тела, разума и подсознательного. В момент, когда ты на 100% контролируешь себя, но получается это легко, не натужно, а естественно, как задумала природа. По-простому: когда каждое импровизационное движение выглядит действительно красиво и нет места неуклюжести, когда каждый невербальный сигнал, посланный твоим телом истолковывается верно.
Как будто ты получил права на управление транспортным средством — своим телом. Это не «что-то про что-то». Я три года собиралась на Дзюбинг и не ходила. Меня не убеждали слова «Ты поймешь в процессе, как это — попробуй» и «Я не могу объяснить, но это восторг». Мне нужно было более осязаемое объяснение.
Вот оно: Дзюбинг — это вполне конкретная техника из нескольких упражнений для развития телесного интеллекта. Почему-то принято считать, что люди должны развивать IQ, эмоциональный интеллект и эстетический. А про тело — то, в чем нам приходится жить ежедневно, забывают. Результат:
- Сгорбленные спины.
- Неумение импровизировать в танце. Говоришь «Я не танцую», — пытаешься выглядеть серьезным (ведь серьёзные дяди/тети не танцуют), на самом деле, ты просто не умеешь.
- Назвать свои движения сексуальными и притягательными язык не поворачивается.
- После фотосессии удаляешь 90% фото, потому что видишь в себе полено… etc.
Дзюбинг эти проблемы решает. Ты как будто был тупой, а после тренинга уже нет. Твой телесный IQ — понимание импульсов и мотиваций твоего тела — стремится к максимуму. Случается роман с собой, не краткосрочная интрижка. И в результате ты понимаешь смысл слов «привилегия жить в своём теле».
